Die Body-Analyse bestimmt Ihre Körperzusammensetzung (Körperfett, Muskel- und Organmasse, Blut- und Gewebeflüssigkeit, Körperwasser) und Ihren aktuellen Gesamtenergiebedarf.
Sie erhalten des Weiteren Empfehlungen zur Aufteilung der Mahlzeiten und Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine, Fette). Je nach Ihrem Ernährungsziel – Gewichtsabnahme, Gewichtszunahme, Muskelaufbau – werden die Berechnungen individuell angepasst.
